눈 실핏줄 터짐 원인 5가지 안약으로 충분할까

눈 실핏줄 터짐 원인 5가지 안약으로 충분할까

 

 

평소 일을 할때 자주 스마트폰이나 pc를 장시간 봐야하는 경우, 집중이 오래 지속될수록 눈을 깜박이는 행동이 줄어들게 되면서 쉽게 눈이 피로해지고 건조해지는 것을 경험해 보셨을텐데요, 눈 실핏줄 터짐은 누구나 한번쯤은 겪게 되는 아주 흔한 증상 중 하나이지만, 너무 자주 발생하거나 오랜 시간이 지나도 낫지 않는다면 질환 중 하나일 수 있기에 안과를 가보셔야 합니다.

하지만 일반적으로 눈 실핏줄 터짐의 원인은 다양한 원인들이 있으니 체크해 보는 것이 좋습니다.

 

 

눈 실핏줄 터짐 원인 1.안구건조증
주변 환경이 건조하고, 모니터를 장시간 봐야 하는 직업을 가진 경우 안구가 쉽게 건조해질 수 있으며 특히 가을, 겨울철에 더 극심해질 수 있습니다. 안구의 윤활능력 부족으로 인한 안구건조를 예방하려면 눈에 부담이 되지 않는 인공눈물로 자주 수분을 채워주는 것이 좋고, 평소 일하는 곳 가까이에 가습기를 준비하는 것도 좋습니다.

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눈 실핏줄 터짐 원인 2.결막염, 다래끼
안구의 실핏줄이 터져보이는 동시에, 흰자위가 전반적으로 붉은끼가 돌고 있다면 결막염, 다래끼를 의심해볼 수 있습니다. 이때에는 눈가가 따끔거리거나 혹은 간지러움이 느껴질 수 있는데 절대 눈을 문지르지 마시고, 손을 청결히 하며 항생제약을 처방받으시는 것이 좋습니다.

 

 

눈 실핏줄 터짐 원인 3.피로누적, 스트레스
앞에서도 설명하였듯이 장시간의 스마트폰 사용은 눈의 피로를 가져옵니다. 책을 읽거나 공부를 할 때에도 눈을 자주 깜박이지 않게 하는 것도 눈의 피로의 원인이 되며 이는 곧 눈의 충혈을 일으키게 합니다. 의식적으로 눈을 깜박이도록 하고 자주 먼 곳을 응시하여 눈을 쉬어주게 하는 것이 중요합니다.

눈 실핏줄 터짐 원인 4. 안압상승
갑작스럽게 혈압이 상승하는 경우, 즉 고혈압인 경우나 갑자기 몸에 과하게 힘을 주었을 경우 혹은 재채기를 하게 된 경우에도 단기간의 충혈이 발생할 수 있습니다.

 

 

눈 실핏줄 터짐 원인 5. 알레르기
알레르기 증상이 심할때에도 눈이 충혈될 수 있으며, 간지러움이 동반될 수 있습니다. 이 증상이 결막염과 비슷하기에 어떤 원인인지 정확하게 안과에서 검사를 받는 것이 좋습니다.

대체적으로는 충분히 쉬어주고, 적정량의 맞는 약물섭취가 진행된다면 수일내에 가라앉게 됩니다. 하지만 안구건조증이 지속되는 경우에는 눈이 뻑뻑해지고 시야가 흐릿해질 수 있기에 빠른 치료를 받으시는 것이 좋습니다.