무릎관절염 초기증상1 무릎 관절염 초기증상 나이에 상관없이 무릎 관절염 초기증상 나이에 상관없이 우리나라사람들은 외국과 달리 주로 바닥에 앉아서 생활하는 습관이 있어서 쇼파나 의자가 있음에도 불구하고 바닥에 앉아있는 경우가 많은데요. 이미 익숙해진 습관이라서 편하기도 하지만 이러한 아빠다리를 하는 자세가 무릎관절에는 아주 좋지 못하다라는 것 혹시 알고 계신가요? 일반적으로 의자에 앉아있을 때에는 관절이 90도정도로 꺾이지만, 아빠다리를 하게되면 120도 이상으로 무릎각도가 꺾이게 되고, 또 한 자세를 오래 하게 되면 관절과 연골에도 많은 압박이 가해지면서 통증이 일어나게 되기도 합니다. 또한 살이 과하게 찌게 되면 그 무게가 온전히 무릎의 뼈와 연골에 하중이 심하게 실리면서 걸을 때마다 그 통증이 더 심해질 수 도 있는데요, 우리가 흔히 무릎 관절염 초기증상은 .. 2020. 6. 27. 이전 1 다음
