방풍나물 효능1 방풍나물 효능/요리법/맛있게 먹는법 방풍나물 효능/요리법/맛있게 먹는법 쌉싸름한 맛이 좋은 나물 중 하나인 방풍나물! 어렸을때에는 무슨맛인지 몰라서 안먹었지만 어른이 되고 나니 다양한 맛의 나물들을 먹으면 오히려 더 입맛이 살아나더라구요. 예전에는 나물이라고 하면 무조건 봄에만 먹을 수 있는 음식이었지만, 이제는 사시사철 다양한 나물을 밥상에서 볼 수 있는데요, 그 중 방풍나물 효능을 알아볼까요? 방풍나물의 이름은 특이하죠? 이름의 기원은 바로 풍을 예방하는 작용을 한다고 해서 이름이 붙여졌다고 해요. 본래 이름은 갯기름나물이라고 불립니다. 주로 전남의 여수나 포항, 강릉 등지에서 생산이 나며 향긋한 특유의 맛으로 나물로 많이 드시는 반찬 중 하나입니다. 방풍나물 효능으로는 나트륨배출에 좋은 칼륨이 매우 풍부하다는 점입니다. 그리고 해독작.. 2022. 11. 11. 이전 1 다음
