쉬다가세요1 번아웃 증후군이란 재미가 없어지는 삶 번아웃 증후군이란 재미가 없어지는 삶 우리가 무엇을 하든 시간은 지나고 하루 하루가 지나가게 됩니다. 대부분의 사람들은 자신의 일을 하기 위해 하루를 보내기 마련입니다. 어떤 일을 하던 일을 함에 있어서 재미가 있고 보람을 느껴야지만 삶의 의미가 생기게 되고 하루가 보람차게 느껴지게됩니다. 하지만, 너무 과하게 자신의 모든 일상을 일, 혹은 학업에 매진하게 되면 일 이외의 일상에서는 무엇을 해야 할지 모르게 될 정도로 무기력함이 발생하게 됩니다. 번아웃 증후군 이란 바로 이러한 것을 말합니다. 어떤 일에 의욕적으로 내 모든 것을 불태우면서 집중하고 난 후의 정신적인 신체적인 피로감을 바로 번아웃 증후군이라고 합니다. 번아웃 증후군 이란 뉴욕의 정신분석가 프로이덴버거가 이름을 붙였으며 최근 들어서 이로 인.. 2022. 2. 23. 이전 1 다음
