아마씨의 부작용1 아마씨의효능과 부작용 정리했어요 아마씨의효능과 부작용 정리했어요 '아마' 라는 식물을 들어보셨나요? 이름이 낯선 분들도 꽤 많으실텐데요, 최근에는 아마씨의효능이 인기를 얻으면서 많은 분들이 찾으신다고 해요. 유명해져서 무조건 먹기 보다는 어떠한 점에서 효능이 있는지 나에게 어떻게 좋은지 알아두면 더욱 좋겠죠? 아마씨의효능 1. 변비예방 늘 의자에 앉아 생활하시는 분이시라면, 또 항상 인스턴트 음식을 즐겨 드시는 분이시라면 아마 변비에 한번쯤은 걸려보셨을텐데요. 늘 배가 더부룩해지고 식욕도 떨어져서 변비는 꼭 해결해야할 부분이예요. 아마씨에는 아주 풍부한 식이섬유가 들어 있어서 번비를 쉽게 예방해주고 해결해줍니다. 아마씨의효능 2. 갱년기여성에게 좋은 40대이상의 갱년기 증상을 겪고 계시는 여성분이시라면 아마씨의 효능을 이미 알고 계시는.. 2018. 7. 31. 이전 1 다음
