우유먹으면 속이 부글거림1 유당불내증 증상 설사 뿐만 아니라 유당불내증 증상 설사 뿐만 아니라 어렸을때에 부모님이 키가 크게 하려고 식사때마다 우유 한잔씩 먹게 하던 시절이 있었는데요, 학교에서도 집에서도 늘 흰 우유를 먹게 했지만 유독 우유가 먹기 싫었던 저는 몰래 어딘가에 숨겨놓거나 친구들에게 나누기도 했었어요. 성인이 되어서도 여전히 우유가 들어간 음식 들을 먹게 되면 왜인지 속이 불편해지는 느낌이 들었는데, 알고보니 이런 증상들이 바로 유당불내증 증상이란 것을 알게 되었어요. 유당불내증이란, 섭취한 유당을 분해시키는 락타아제라는 효소가 유독 적게 생성되는 경우를 말합니다. 생각보다 이 유당불내증 증상을 겪는 분들이 아주 많다고 하는데요. 증상에 따라 다르지만 속이 조금 불편한 경우에서부터, 유당 관련 음식을 먹고 나면 설사와 구토를 반복하는 심각한 경우도 .. 2023. 2. 22. 이전 1 다음
