족저근막염3 걸을때 발뒤꿈치 통증 놔둬도 될까? 걸을때 발뒤꿈치 통증 놔둬도 될까? 누구나 한번쯤은 일상속에서 무심하게 걷다가 나도 모르게 아얏- 하면서 발뒤꿈치 통증이 나타나게 될 때가 있습니다. 발목을 접질렀다고 생각하고 넘어갔는데 그 이후에도 갑자기 걸을려고 할 때마다 찌릿하는 통증이 지속된다면 아마도 발뒤꿈치나 발바닥 쪽에 염증이 생겼을 수가 있는데요. 이러한 걸을때 발뒤꿈치 통증을 그대로 놔둬도 괜찮을까요? 아침에 일어나면서 발을 디뎠을때, 마치 발바닥이나 발뒤꿈치가 찢어지는 듯한 느낌이 든다면 이는 아킬레스건염 혹은 족저근막염일 가능성이 높습니다. 특히 발뒤꿈치는 아킬레스가 있는 부분으로 발목과 종아리 근육을 연결하는 힘줄 부근에 염증이 생기면서 아주 작은 걷는 동작에도 통증이 나타나서 걷는 것이 점점 불편해지기 쉽습니다. 걸을 때의 통증 .. 2022. 4. 25. 발바닥 가운데 통증 원인은 무엇일까요 발바닥 가운데 통증 원인은 무엇일까요 평소에 불편함을 잘 느끼지 못하다가도 어느 순간 자주 쓰는 신체기관에 통증이 나타나면 움직일 때마다 아프고 불편하여 생활에서 불편함이 나타나게 됩니다. 그 중 하나가 바로 발바닥 가운데 통증이라고 할 수 있는데요. 아침에 눈을 뜨고 일어나자마자 발바닥이 바닥에 닿았을때 순간 찌릿!하고 느껴지는 통증때문에 다시 주저앉게 되는 경우가 있었다면 발바닥 중앙인 족저근막에 염증이 생겼을 확률이 높다고 할 수 있습니다. 발바닥 가운데 통증을 유발하는 것은 발바닥에 위치해 있는 근막이나 주변부에 염증이 생기면서 통증을 유발하기 때문입니다. 우리의 체중 전반을 지지하는 발바닥에 염증이 생기면 발을 디딜때마다 아프기 때문에 오래 걷는다거나 오래 서있는 것을 하는 데에 힘들게 되고 긴.. 2022. 2. 14. 발바닥 찌릿 놔둬도 괜찮을까? 발바닥 찌릿 놔둬도 괜찮을까? 누구나 아침에 일찍 일어나게 되면 비몽사몽한 가운데에 갑자기 움직이게 되면서 잠자리에서 일어나게 되는데요. 그런데 이때, 첫 발걸음을 내딛을 때 발바닥 찌릿 하는 증상이 나타났던 경험 혹시 있으신가요? 너무 아픈 경우에는 갑자기 자리에 주저앉게 될 정도로 아프기도 하는데요, 시간이 지나면 자연스럽게 발바닥 찌릿하는 느낌이 사라지기에 대부분은 대수로이 생각 하지 않고 잊어버리게 되기도 합니다. 하지만 이러한 증상이 매일 아침, 혹은 움직임을 할 때마다 반복된다면 족저근막염을 의심해 보아야 합니다. 족저근막염이란??? 족저근막염은 발뒤꿈치에서부터 발바닥 앞쪽까지 연결되어 있는 섬유근막띠를 말하며 이 부분에 염증이 생김으로 인해서 발을 디딜때마다, 움직임이 있을때마다 발바닥 찌릿.. 2021. 6. 18. 이전 1 다음
