잠을 많이 자면 머리가 아픈 이유1 잠을많이자면 머리가아픈이유, 대체 왜? 잠을많이자면 머리가아픈이유 평일 내내 하루종일 힘들게 일을 하다가 주말이 되면 대부분의 사람들은 평소의 잠 시간보다 더 늦은 시간까지 늦잠을 자면서 여유를 즐기고는 하는데요, 그런데, 이렇게 주말마다 잠을 더 많이 자고 일어나도 이상하게 몸이 더 무겁고 피곤하게 느껴지더라구요. 대체 잠을많이자면 머리가아픈이유가 무엇일까요? 평소에 7시간 정도 자는 사람이 갑자기 9~10시간 정도 푹 자고 일어나면 개운해야 하는데 오히려 더 몸이 무거운데요, 이런 이유는 일단 잠을 잘수록 사람의 체온이 떨어지는데 체온이 떨어지게 되면서 피로감이 몰려오기 때문이라고 해요. 9시간 이상 잔 사람들 중 많은 분들은 자고 난 후에 두통을 호소하시는 분들이 많으신데요, 이는 뇌 신경전달물질에 부정적인 영향이 가기 때문인데요 대부분.. 2017. 11. 5. 이전 1 다음
