잇몸 퇴축 원인,이유 이럴 수 있어요

잇몸 퇴축 원인,이유 이럴 수 있어요

 

 

나이가 들게 되면 온 몸에 노화현상이 발생하게 됩니다. 작게는 피부의 주름부터 크게는 관절염이나 시력저하, 뇌 기능 저하 등이 있지요. 그런데 생각보다 흔히 발생할 수 있는 것이 있는데요. 바로 잇몸 퇴축입니다. 우리가 나이드신 할머니, 할아버지의 치아를 보게 되면 물론 임플란트를 하신경우를 제외하고는 대부분 치아의 크기가 굉장히 길쭉해지고 치아의 뿌리부분까지 보이는 경우가 있는데요, 이런 경우를 잇몸퇴축이라고 할 수 있습니다.

잇몸 퇴축 원인은 다양합니다. 가장 대표적인 원인으로는 당연히 노화가 있겠는데요, 아무래도 잇몸의 힘이 줄어들게 되면서 자연스레 치아의 뿌리가 드러나게 되고, 점차 이가 스스로 빠지게 되기도 합니다. 물론 모든 사람이 나이가 든다고 해서 당연히 잇몸퇴축이 오는 것은 아닙니다. 평소의 어떠한 행동들을 습관적으로 하느냐에 따라서 달라지게 됩니다.

 

 

잇몸 퇴축이 발생할 수 있는 습관들에 대해 알아볼게요.
가장 먼저 우리가 쉽게 생각하는 것, 바로 양치입니다. 매일 하루 2~3번을 하는 양치질을 할 때에는 음식물이 끼어있지 않도록 꼼꼼하게 하는 것도 매우 중요하고, 사용하는 칫솔을 되도록 뻣뻣하지 않은 부드러운 미세모로 사용하는 것이 잇몸에 도움이 됩니다. 

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거기다가 양치를 깨끗이 해야 한다는 생각이 앞서서 두꺼운 이쑤시개를 과하게 사용하시는 분들도 있는데요, 이때 잇몸에 과하게 상처가 나기 쉽고, 염증이 발생하면서 잇몸이 내려 앉을 수도 있으니 가급적 치실을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

잇몸 퇴축 원인으로 선천적인 부정교합도 원인이 됩니다. 이 경우에는 사실 내 잘못이라기 보다는 선천적이기 때문에 발생하게 되는데요, 치아의 윗니와 아랫니가 제대로 교합되지 않아서 음식을 씹을 때마다 치아에 영향을 주게 되고 잇몸에도 자극이 되어 잇몸이 퇴축되는 원인이 되기도 합니다.

또한, 잇몸질환도 하나의 원인이 되는데요, 치은염이나 치주염 처럼 잇몸에 염증이 생기게 되는 것은 주로 잘못된 양치로 인한 치석이 쌓임으로 인해서 발생하게 됩니다. 쌓인 치석은 염증으로 변하고 염증은 다시 잇몸을 붓게 하거나 잇몸이 내려앉는 퇴축으로 될 수 있습니다.

 

 

잇몸이 퇴축되게 되면, 블랙트라이앵글이라고 해서, 치아뿌리 부분에 틈새가 보여서 미관상으로도 좋지 않을 뿐더러, 치아의 뿌리가 노출되어 치아가 잘 흔들리게 됩니다.

잇몸은 나이가 들기 전에 잘 관리해야 합니다. 노화로 인해 잇몸퇴축이 잘 되는 것은 맞지만, 노화가 아닌 경우에도 발생할 수 있기에 가장 기본적인 관리인 '깨끗한 양치!'를 잘 하시는 것이 중요함을 꼭 말씀드립니다.