손가락 끝 저림 찌릿한 느낌 왜? 원인은? 이것 사용 줄여야

손가락 끝 저림 찌릿한 느낌 왜? 원인은? 이것 사용 줄여야

 

 

하루 일상생활 중에서 가장 많이 사용되는 신체부분이라고 하면 당연히 손과 손가락이 아닐까 싶어요. 앉아있는 사무직활동이라도 마우스와 키보드 사용이 주 업무이기 때문에 오랜 시간 일을 하고 나면 손과 손목 심지어 손가락 관절이 뻐근하기도 하고 욱신거리는 통증이 나타나기도 하는데요, 

손가락이 유독 욱신거리면서 자꾸만 손가락 끝 저림 증상이 발생한다면 다양한 원인을 알아봐야 합니다. 

 

 

손가락끝저림 다양한 원인

일단 가장 대표적인 질환은 손목터널증후군입니다. 아마 대부부분 아시고 있을 거예요. 손목 아랫쪽 부분이 지속적으로 딱딱한 부분에 닿게 되었거나 혹은 손목 사용이 잦은 경우 손목 안의 수근관 속 신경이 지속적으로 압박을 받아서 자주 저리고, 통증을 일으키게 됩니다. 이 통증이 손가락 부분까지 신경을 타고 연결되어서 손가락이 저리고, 간혹 힘이 빠져 물건을 떨어뜨리게 되기도 합니다.

만약 손목에는 따로 통증이 느껴지지 않고, 손가락 관절 부분이 아프거나 붓는 증상 그리고 손가락 끝 저림이 함께 나타나는 경우, 손가락 관절염을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

손가락 관절염은 손가락 관절 부근이 퉁퉁 붓기도 하고 어떤 경우에는 열이 오르게 되기도 하며, 간혹 물집이 생긴다거나 손가락 마디 변형이 나타나기도 합니다. 

 

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이 손가락 관절염이 나타나는 원인으로는 물론 많은 손가락 사용이 원인이 될 수 있습니다만 퇴행성으로 노화로 인해서 발생하는 경우가 많으며, 최근에는 젊은 분들 중에서 너무 과도한 스마트폰 사용으로 인해 발생하는 케이스도 적지 않다고 합니다. 스마트폰 자체의 무게를 온전히 엄지 손가락으로 받치면서 사용하게 되면 엄지손가락이 찌릿하고 저리는 통증이 자주 발생할 수 있습니다.  때문에 스마트폰 시 자주 사용하는 엄지손가락이 아프기 시작하다면 잠시 스마트폰 사용을 멈추고 스트레칭과 따뜻한 찜질을 해주시는 것이 좋습니다.

혹은 남성분들 중에서는 통풍이 손가락 관절 부근에 요산이 쌓이게 되면서 손가락 마디가 붓게 되기도 합니다. 

 

 

마지막으로 손가락 끝 저림 원인 중 하나로 목디스크를 꼽을 수 있습니다. 목과 손가락 끝은 아주 멀게만 느껴질 수 있는데요, 목부터 어깨, 팔, 손목, 손가락까지 신경과 혈관이 이어져 있기 때문에 목 경추 디스크에 문제가 있는 경우 손목과 손가락 까지 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 이런 분들은 어깨가 자주 결리고 어깨가 뭉친다거나 팔이나 손에 힘이 빠지는 것이 나타난다면 더욱 검사를 받아보는 것이 필요합니다.

손가락 끝 저림 증상을 단순히 혈액순환의 문제로만 생각하지 말고, 더불어 다른 증상이 더 없는지 확인해 보는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

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