조율체 다이어트 쉐이크 맛 리뷰-☆

조율체 다이어트 쉐이크 맛 리뷰-☆

 

 

나름 다이어트 하겠다고

또 다시 결심을 하고

그렇게 또 결제를 하고

저녁에 좀 간단하게 먹을라고 다이어트 쉐이크를 주문했어요~

 

조율체다이어트 쉐이크라고

처음 본 제품인데 맛이 다양하길래 주문!

저는 미미박스에서 샀는데 단품별로 주문 가능해서

원하는 맛만 수량 조절해서 샀어요

거의 맛별로 1개씩은 다 구입한듯~

 

 

 

바닐라맛/단호박맛/블루베리맛/코코아맛/쿠키앤크림맛

망고맛/아사이베리맛/크랜베리맛

이렇게 종류가 많았었는데

저는 신맛은 별로 안좋아해서

아사이베리랑 크랜베리맛은 선택 안했어요~

 

 

 

영양성분 보면 물론 탄수화물과 당류 들어있지만

단백질도 퍼센트로 따지면 많이 들어있구요

사실 다이어트는 단백질 섭취가 먼저니까!

 

물론 양질의 단백질을 먹는 것이 좋지만

매끼니마다 챙겨먹기가 여간~ 힘들어요

그리고 막 고기 먹었다 하면

진짜 작살낼듯이 먹는 애라...ㅋㅋㅋ

 

 

 

다이어트 쉐이크는 분리대두단백으로 구성되고

맛 별로 조금씩 들어가는 맛분말이 다를거예요

우유나 두유에 타먹으면 좋은데

저는 거의 우유에 먹었어요

마침 두유가 똑 떨어져서 ㅜㅜ

사실 두유가 더 맛있는데~

 

 

 

이건 처음으로 먹어본 코코아맛!

가장 기본적이 맛이라 실패 안할 듯 해서

가장 많이 구입했어요.

 

 

 

어랏 쿠키앤크림 찍는다는게..;;

 

 

 

저는 차가운 우유를 섞어서 마셨는데요

가루가 굉장~ 히 분말이라서

섞이기는 잘 섞여요

밀가루정도의 굵기로 엄청 입자가 곱더라구요

 

일단 코코아맛은

달달하니 초코맛이 사알짝 나서

먹기 거부감 없이 좋았어요

 

 

 

이건 두번째로 괜찮았던 바닐라맛!

색은 하얀색이구요

바닐라 아이스크림맛이 났어요~

 

 

 

엄청 고운 입자!

가루 따를 때 날리지 않게 조심해야 해요

 

 

 

저는 우유를 붓고 그리고 나서

쉐이크 가루를 넣었어요

가루부터 넣으면 우유에 닿자마자

바닥부분에 떡져가지고

아무리 흔들어도 섞이지 않게되더라구요

그러니까 꼭 우유나 두유를 먼저 넣으세요!!

 

 

 

미친듯이 흔들어주면 한끼 완성!!

거품이 좀 많이 나요

 

 

 

이정도로 ㅋㅋㅋ

거품은 좀 가라앉히고 먹는 것이 좋은게

거품에 가루들이 뭉쳐있기도 하더라구요.

 

아! 그리고 저는 전자렌지에 한 30초 정도 데워줬어요

너무 찬 우유는 섞이는 데

좀 오랜 시간이 걸리는 듯 하더라구요.

참고하시길!

 

바나나맛은 바나나우유맛이랑 비슷하고

망고맛은 뭐 그냥저냥

여기 가장 나은건 코코아맛이랑 바닐라맛인듯!

 

그렇지만.. 저는 ..

이걸..

간식..으로.. 먹었다는 게 함정.

ㅜㅜ