알콜중독 금단증상 체크해보자!

알콜중독 금단증상 체크해보자!

 

올해는 코로나때문에 
예전과 같은 연말파티는 하지 못하겠지만
조촐하게 가족끼리 맛있는 음식을
먹으면서 한 해 마무리를 하게 될 
것 같은데요. 
맛있는 음식을 먹을때 우리가 빼놓지
않고 마시는 게 바로 술인데요.

분위기를 업시켜주고 잠깐의 즐거움을
주기에 술은 적절하게 필요하지만,
너무 과하게 혹은 조금씩이라도
매일 마시는 경우 지나치게 되면
알콜중독증상이 나타날 수 있으므로
조심, 또 조심해야 하는것이 바로 술입니다.

 

 

단지 연말이라서가 아니라,
회식이라서가 아니라 집에서 혼자서
자주 술을 먹어야만 잠이 오고
하루의 마무리를 술과 같이 한다면,
알콜중독 금단증상 체크를 한번씩은
꼭 해보셨으면 합니다.

매일 먹던 술을 갑자기 끊어버리게 된 후
알콜중독 금단증상이 있는지 꼭
알아보셔야 하는데요.

첫번째 증상으로는 심리적인 부분입니다.
가장 쉽게 느끼는 것이 바로 불안함과
초조함이 극심하다는 점입니다.

 

 

 

괜시리 우울한 것 같고 누군가가
나를 싫어하는 것만 같은 피해망상과 같은
심리적, 정신적인 상태가 나타납니다.

심한 분들의 경우에는 실제 존재하지 않는
헛것이나 유령이 보인다던가
또는 나에게만 들리는 환청까지
들리게 되기도 한다고 합니다.

 

 

 

또 알콜중독 금단증상으로 각종
통증이 있습니다.
술을 마시지 않음으로써 괜시리 어깨나
허리, 목, 두통등이 나타난다고 생각하는 건데요,
이런 통증을 없애기 위해서 다시 또 술을
마시게 되면 알콜중독은 절대 
끊을 수 없게 됩니다.

일단은, 모든 통증이 술을 안먹어서 
그런것이라는 생각자체를 하지
말아야 하겠습니다.

 

 

 

과거보다 점점 술을 마시는 횟수나
양이 늘어나면서, 또 잠을 자기 위해
피로를 풀기 위해 술에 의존한다던가
술을 마시고 나서 기억이 나지 않는
블랙아웃현상이 자주 종종 나타난다면
이는 후에 알콜성 치매나 또는
뇌질환관련에까지 영향을 미칠 수 있기에
지금 현재 내가 알콜에 의존한다는 생각이
들고 있다면 지금 당장이라도
술을 끊어야 합니다!

나를 위해서, 내 가족을 위해서
술 이제 멀리 해보세요!