손떨리는 이유 손떠는 증상 원인 여러가지

손떨리는 이유 손떠는 증상 원인 여러가지

 

 

아주 간혹 오랜만에 힘든 운동을 하고 났을 때, 혹은 기력이 다 할 정도로 힘든일과를 마치고 왔을때 문득, 손가락이나 손이 떨리는 경험을 해본적 있으실거예요. 저도 유독 체력이 약햔편이라서 그런지 간혹 너무 피곤한 하루를 보내고 나면 저녁을 먹을때쯤 아주 약간 손이 흔들리는 경험도 있습니다. 

그런데, 이렇게 간혹 몸이 피로하거나, 기력이 딸려서 손이 떨리는 것 외에, 아주 주기적으로 정기적으로 손떨리는 경험이 잦다면, 이는 질환적인 이유가 있기에 꼭 알아보아야만 합니다.

 

 

손떠는 증상 원인은 여러가지가 있습니다. 그중에서도 주로 노년층에게서 더 자주 발생하는 병인 파킨슨병이 있습니다. 파키슨병이란, 퇴행성 뇌질환으로 주로 운동능력이 매우 느려지고, 근육이 경직되는 특성을 가지고 있습니다. 이전보다 손으로 무엇을 하는 것이 어려워지고, 동작이 느려지며, 말을 하는 것도 전보다 느려져서 외적으로 특징이 뚜렷한 편입니다.

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파킨슨병은 뇌의 도파민의 세포가 손상되는 것이 주요 원인이라고 하며, 유전적인 요인도 높고 간혹, 환경적인 독성이 그 원인이 되기도 합니다. 파킨슨병은 완치가 없기에 빠르게 증상을 캐치하고 증상을 완화시키는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

 

아직 젊은 20~40대 분들의 경우 직장의 일때문에 과로함이 겹치고 거기에 피곤함을 물리치려고 과도하게 카페인을 섭취했을 경우에도 간혹 손이 떨리게 되기도 합니다. 더불어, 심장이 두근거림이 자주 발생하고, 이유없는 두통이 발생하게 되기도 합니다.

또 다른 원인으로는 갑상선기능의 문제를 들 수 있는데요, 특히 갑상선기능항진증의 경우 그 증상 중 하나가 손떨림이나 이유없는 피로함, 불안감 증가, 체중이 감소되는 것이 있기에 더불어 이와 같은 증상들이 나타나진 않은지 확인해 보는 것이 좋겠습니다.

 

간혹 손목통증증후군처럼 손목의 잦은 사용으로 인해서 손이 떨리는 경우도 있습니다. 손과 손목의 사용을 자제하도록 하고 따뜻한 찜질을 꾸준히 해주시는 것이 도움이 되며, 자주 스트레칭을 해주어야 혈액순환에 도움이 됩니다. 

 

마지막으로 아주 간혹 어떠한 질병적인 원인도 없이 손에 특정 힘을 주게 되면 손이 떨리는 경우도 있는데요, 이런 경우에느 원인이 정확하지 않고, 그 정도가 심하지 않아 일상생활에는 큰 무리가 없다고 합니다. 하지만 치료가 어렵다고 하니 혹시라도 이런 경우일 수 있으니 보다 정확한 검사를 받아보시길 바랍니다.

 

 

 

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