어깨 회전근개파열 증상 중년층은 특히!

어깨 회전근개파열 증상 중년층은 특히!

 

 

나이가 들면서 여기저기 아파지는 것은 당연
하다고 생각할 수 있겠지만, 일시적인 통증이
아닌 지속적으로 아파오고 또 일상생활에서
많은 불편함이 나타난다면 이는 바로
그 원인을 알아보아야 합니다.

요즘 50대 60대 중장년층 분들이 특히
자주 호소하는 부분이 바로 어깨통증입니다.
어떤 경우에는 단순히 그냥 근육통이라고
생각하실 수 있겠지만 하루이틀이 지나도
나아지지 않고 오히려 더 통증이 잦아진다면
어깨 회전근개파열 증상은 아닐지
의심해보아야 합니다.

 

 

 

어깨는 약 360도를 돌아가게 할 정도로 유연성이
높은 관절중 하나입니다. 이 어깨를 감싸고 있는
4개의 근육을 회전근개라고 하면 어깨를 
사용하여 팔을 돌리는 데에 사용되는 근육을
말합니다. 이 어깨 회전근데에 염증이 생기면
어떠한 동작을 하든 손상이 되면서 극심한
통증을 유발하게 됩니다.

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어깨 회전근개파열이 일어나는 원인은
다양합니다. 그 중에서는 당연히 노화로 인해서
관절과 근육이 노화되어 발생하기도 하는데,
평소에 너무 갑작스럽게 움직임이 있거나
일때문에 과도하게 어깨를 사용할 경우,
교통사고나 외상으로 인해서 등 다양한 원인이
한꺼번에 복합적으로 발생하게 됩니다.

 

 

어깨 회전근개파열 증상은?

- 팔을 올리고 내리는 것이 힘들다
- 옷을 입을 때 옷을 팔에 넣는 것이 힘들다
- 낮보다 밤에 더 아프다
- 팔에 힘이 약해져서 물건을 자주 놓친다
- 어깨를 누를 때 통증이 심하다
- 머리감을때 아프다

 

 

어깨 회전근개파열 증상은 이렇게 어깨를 주로
사용하는 때에 통증을 유발하게 됩니다.
만약 단순 염증이 생긴 경우라면 어깨사용을
줄이고 치료를 진행한다면 빠르게 회복이
가능할 수 있지만 통증이 극심한 경우에는
어깨 힘줄이 끊어져있을 가능성이 높기에 
재활운동치료나 약물 치료등을 함께
병행하여 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

평소에 갑작스러운 움직임을 피하고
과도하게 운동하기 보다는 마사지를 
자주 해주시고 통증이 만성화 되지 않도록
빠른 시일 내에 정확하게 진단을 받으시는
것이 필요함을 말씀드립니다.