전체 글901 편두통 심할때 일반 진통제로도 나아지지 않는다면 편두통 심할때 일반 진통제로도 나아지지 않는다면 두통은 우리가 평소에 누구나 겪게 되는 통증 중 하나입니다. 머리가 지끈거리면서 무겁고, 생각하는 것이 잘 되지 않게 되고 뇌의 피로는 물론 전신 만성피로를 야기하기도 합니다. 또한, 두통은 뇌와 관련된 다양한 질환들의 신호가 되기도 하는데요. 그 중 편두통은 흔히 머리 한쪽에 주로 박동성의 두통이 나타나는 것이라고 알려져 있는데요, 사실 실제 편두통 환자들의 경우에는 저 또한 그렇지만 한쪽 두통 뿐만 아니라 머리 전체가 울리는 통증이 지속됩니다. 처음에는 아주 미약한 두통으로 시작하다가 시간이 지나갈수록 점점 참기힘들어지고 신체활동을 하지 못하는 수준까지 이어지며, 아주 심한 경우에는 실신하는 정도까지 이르는, 정말 통증이 어마어마한 경우가 되기도 합니다.. 2023. 12. 13. 넷플릭스 지브리 추억의 마니를 본 후 (스포일러 있습니다) 넷플릭스 지브리 추억의 마니를 본 후 (스포일러 있습니다) *주의* 영화내용의 스포가 담겨있으니 아직 추억의 마니를 보지 않으신 분들은 되돌아가주세요~! 결론적으로 너무 울었던 영화예요. 마니의 인생이 너무 슬프고 외로워서 그리고 혼자남아있을, 아픈 외손녀를 위로하고자 기꺼이 상상 속 친구가 되어준 그 마음이 와닿아서 너무 슬펐어요. 사실 엄청 슬펐던 건 아니지만 이상하게도 그냥 그 마니의 힘들었을 인생이 파노라마처럼 스쳐지나가면서 그냥 불쌍하고 안타깝고 안쓰러웠어요. 불행하고 외로웠던 어린시절의 마니. 겨우 결혼했지만 일찍 남편을 여의고 아픈 몸으로 혼자 딸아이를 키웠는데, 그 아이마져 잘못되니, 남아있는 손녀를 남겨두고 떠나던 길이 얼마나 힘들었을까요. 물론, 객관적으로 이보다 더 힘든 인생을 살았던.. 2023. 12. 12. 생리전 가슴통증 혹시 유방암 전조증상일까 생리전 가슴통증 혹시 유방암 전조증상일까 여성분들은 사람마다 생리전에 겪게 되는 증상들이 다양한데요, 저는 유독 신경이 날카로워지기도 하고, 신체적인 특징 중 하나로는 가슴의 사이즈가 조금 더 커지고 부으면서 생리전 가슴통증, 유방통증이 심하게 나타나는 편이기도 합니다. 이 때에는 심하면 살짝 닿는것만으로도 통증이 느껴지기 때문에 샤워를 할 때나 엎드리는 자세에서 매우 불편하기도 한데요, 그렇다면 이런 생리전에 가슴이 부어오르고 아프게 되는 것은 어떤 이유 때문일까요? 생리 전 가슴통증의 원인은 바로 호르몬의 변화때문입니다. 여성호르몬이 유선을 자극하게 되면서 유방이 커지게 되고, 유방통증과 함께 유두통증도 함께 나타나게 됩니다. 이 외에도 생리전증후군으로는 아랫배통증과 잦은 두통, 체함, 우울감, 근육.. 2023. 12. 10. 바나바잎 추출물 효능 최근 트렌드는 혈당관리 바나바잎 추출물 효능 최근 트렌드는 혈당관리 요즘 인별그램이나 너튜브를 자주 보다 보면 다이어트를 하는 분들이 유독 신경쓰고 운동보다 더 철저하게 관리하는 부분이 있다고 하는데요, 바로 '혈당'입니다. 혈당은 말 그대로 우리 혈액 속에 흐르는 당의 수치입니다. 혈당의 정상수치는 70~110 정도이지만 식사 전 후에 따라서 크게 달라지기도 하고 시간이 지나면 정상수치로 다시 되돌아오는데, 당뇨환자들의 경우 이 혈당의 수치가 계속 높은 상태로 측정이 되게 됩니다. 물론 식사를 하지 않은 상태인, 공복상태에서도 유독 혈당이 높게 나오는 경우도 있는데요, 그 이유는 알콜섭취나 높은 스트레스, 비만 등이 원인이기도 한다고 합니다. 이렇게 혈당을 관리하는 것은 어려운 일이기도 하지만 혈당이 다이어트, 즉 비만과도 .. 2023. 12. 7. 어금니 통증 원인 4가지 이것 체크해보세요 어금니 통증 원인 4가지 이것 체크해보세요 오복 중 하나가 바로 튼튼한 치아라고 하죠? 아주 어렸을때부터 밥먹고 양치해라 라는 잔소리를 들었던지라 이제는 습관이 되어서 양치는 꼭 하게 되는데요, 하지만 외출해서라든지 중요하고 바쁜 일이 있게 되면 간혹 밥먹고 양치를 하는 것을 잊어버리거나 할 시간이 없게 되면 하루종일 입 안이 찝찝해서 불편하기도 합니다. 그런데 이렇게 양치질을 자주 못하는 일이 자주 생기게 되면 어는 순간, 잇몸인지 혹은 치아인지 모르겠지만 어금니 통증이 발생하게 되기도 하는데요, 혹시나 썩은이가 생긴것은 아닌지 덜컥 겁이 나는데요, 또다른 원인들이 있을지 알아보도록 할게요! 일단 어금니 통증 원인 첫번째로는 치주염이 있습니다. 치주염은 음식물과 세균등이 치아와 잇몸사이에 쌓이게 되는데.. 2023. 12. 4. 부산 전포동 카페거리 다양한 소품샵들 부산 전포동 카페거리 다양한 소품샵들 폰에 있던 지난 여름에 돌아다닌 부산여행에서 카페거리를 갔을때의 다양한 소품샵들! 사진이 많은데 사실 어딜갔었는지 정확하게 기억이 안나서 일단은 사진 아까워서 올려보고 있어요 ㅎㅎ 부산 전포역 주변의 카페거리예요. 사실 시간만 더 있었더라면 더 잘 보고 올 수 있었는데, 아쉽게도 기차표 시간이 있어서 빨리빨리 돌아보느라 정신이 없었네요 ㅜ 확실히 부산은, 특히 부산 전포동은 완전 카페+소품샵이 인기있는 듯 해요. 어딜가나 예쁜 소품샵들이 곳곳에 숨어있어서 찾아보는게 재밌더라구요. 10대부터 30대 여성분들은 아마 부산가면 소품샵을 무조건 가게 되실듯한데요, 사실 몇군데 돌아다니다 보면 소품들이 여러개 겹쳐서 아까 내가 여길 왔었었나....? 하는 착각도 들게됩니다 ㅋ.. 2023. 12. 3. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 151 다음
