<건강정보>424 통풍 음식 - 안좋은 음식 종류, 초기증상 이것만큼은 통풍 음식 - 안좋은 음식 종류, 초기증상 이것만큼은 스트레스를 풀기 위해서, 하루의 마무리를 위해서, 혹은 사람들과의 친목도모를 위해서 한 잔 씩 마시는 술은 지친 일상에 가끔 활력이 되기도 해서 저도 간혹 마시기도 하는데요, 하지만 평소 주 3~5회 정도의 아주 잦은 음주와 고지방의 음식을 드시는 남성분들이라면 통풍이라는 질환을 조심해야 합니다. 통풍이란, 흔히 바람만 스쳐도 아프다라고 할 정도로 극심한 통증을 유발하는 것으로 몸 속 요산이 배출되지 않아 몸에 쌓이게 되고 이 과정에서 염증을 일으키게 되는 것을 말합니다. 특히나 주로 발가락 관절 주변부에 요산이 쌓여서 발가락 통증을 유발하게 됩니다. 통풍의 주요 원인은 유전적인 요인도 많기에 확인해보시는 것도 필요하며 더불어 비만일수록 발생할 확률이.. 2023. 8. 1. 황반변성 증상 자가진단 해보기. 검사, 치료는? 황반변성 증상 자가진단 해보기. 검사, 치료는? 나이들면서 자연스럽게 나타나는 노화현상은 누구에게나 나타나는 현상이기에 당연하다고 생각할 수 있겠지만, 실제로 몸의 기능들이 저하되는 것을 점점 느끼게 되다 보면 너무나도 불편한 점들이 많다는 것을 생각하게 됩니다. 그 중에서도 오늘은 눈 노화에 대해 알아보려고 합니다. 아무래도 많은 시간 컴퓨터와 스마트폰에 의지해서 살게 되고, 먼 곳을 보기 보다는 가까운 물건을 보는 것에 익숙해지게 되면서 우리의 눈은 쉽게 피로해지고, 또 시력저하도 금방 나타날 수 있습니다. 물론 시력저하는 노화의 자연스러운 현상이지만 그 변화 시기가 아주 급작스럽게, 진행되었다면 이는 단순 노화로 인한 것이 아닌 질환 중 하나인 황반변성 증상 중 하나일 수 있기에 빠른 시일내에 병원.. 2023. 7. 28. 알츠하이머 초기증상-기억력 저하 두통, 특히 이 증상을! 알츠하이머 초기증상-기억력 저하 두통, 특히 이 증상을! 정말 이제는 100세 시대라고 할 정도로 많은 분들이 80세는 거뜬하게 넘기시고, 90세이상으로 장수하신 분들도 많이 만나볼 수 있다고 합니다. 이렇게 장수를 하게 되는 것은 내 삶을 더 오래 영위할 수 있기에 좋을 수 있지만, 가장 중요한 것은 아픈 곳 없이 건강하게 장수하는 것이 무엇보다 중요하겠죠. 나이가 들어가면서 가장 건강했으면 하는 곳은 아무래도 '뇌'가 아닐까 싶습니다. 근력운동이나, 다른 건강은 우리가 매일 운동하면서 연습할 수 있지만, 아무래도 되는 여러가지 영향으로 인해서 더 쉽게 노화될 수 있고, 뇌 건강을 잃는다는 것은 곧, 나를 잃는 것과도 같기에 더욱 두렵기도 합니다. 특히, 나를 잊어버리기도 하는 알츠하이머 치매는 시간이.. 2023. 7. 25. 발바닥 굳은살 원인 관련 질환은? 비만도 관련이? 발바닥 굳은살 원인 관련 질환은? 비만도 관련이? 여름이라 거의 매일 샌들을 신게 되는 터라, 그동안 미뤄왔었던 발바닥 굳은살이나 발뒤꿈치 각질제거에 신경쓰게 되는데요. 사실 이제까지는 발바닥은 우리 몸의 모든 무게를 감당하는 부분이기에, 많이 걷게 되면 당연히 누구나 발바닥에 굳은살이 생기는 것이 당연하다고 생각했었어요. 물론 평소 자주 서서 일하시는 분들, 걸어다니면서 일을 해야 하는 경우라면 당연히 마찰이 잦기에 굳은살이 생기기 쉬운데요, 굳은살이 생기는 위치에 따라서 사람마다 그 원인이 다르고, 어떤 질환의 초기증상일 수 도 있다고 합니다. 발바닥 굳은살 생기는 원인은 당연히, 우리 몸의 체중을 발바닥이 전반적으로 부담하게 되기 때문인데요, 평소 자주 신는 신발에 따라서도 굳은살이 더 잘 생기게 .. 2023. 7. 21. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 106 다음
