<건강정보>424 스테비아와 당뇨, 관련이 있을까 없을까 스테비아와 당뇨, 관련이 있을까 없을까 다이어트를 할때 가장 피해야 할 것을 3白이라고 하죠. 백미 / 흰설탕 / 흰 밀가루 이 세가지는 과체중을 유발하는 데에 가장 큰 영향을 미치는 식품들로 특히나 설탕의 경우에는 혈당을 급격하게 상승시켜서 당뇨병의 위험을 높이고, 과체중과 비만을 유도하여서 건강에 좋지 않은데요, 그래서 최근에는 다이어트를 하시거나 건강을 위해서 많은 분들이 설탕을 대체하는 식품인 단맛이 강한 스테비아를 요리나 음료에 대체하여 드신다고 합니다. 마치 설탕처럼, 혹은 설탕보다 훨씬 더 강한 단맛을 내는 스테비아는 칼로리 걱정없이 달달함 즐길 수 있기에 이를 이용한 가공식품들도 점점 더 많이 출시되고 있는데요, 궁금한 것은 이 스테비아의 단맛이 과연 혈당을 올리지 않는 것인지, 스테비아 .. 2022. 9. 20. 저혈압 쇼크 증상과 저혈압 수치는 어느정도? 저혈압 쇼크 증상과 저혈압 수치는 어느정도? 혈압은 너무 높으면 고혈압, 정상수치보다 낮으면 저혈압으로 불리며 고혈압과 저혈압 모두 혈압이 정상수치에서 벗어나있기 때문에 두가지 모두 다 매우 무서운 질환이라고 할 수 있습니다. 간혹, 어떤 경우에는 고혈압보다 저혈압이 더 무섭다고 느껴질 정도로 갑자기 정신을 잃게 되기도 하는 것이 저혈압 쇼크 입니다. 특히나 저혈압 쇼크로 갑자기 기절을 하게 되면 쓰러지면서 주변의 돌이나 날카로운 물건에 머리를 부딪히게 되거나 타박상, 골절의 위험까지 있기에 건강관리를 유의하셔야만 합니다. - 가슴,흉곽이 답답함 - 눈이 침침하고 시야가 불편해짐 - 피부가 창백해지고 몸이 차가워짐 - 식은땀 - 어지럼증과 두통 동반 - 호흡곤란 - 갑자기 피로가 몰려옴 저혈압은 수축혈압.. 2022. 9. 17. 생리가 늦어지는 이유 걱정이 많다면 생리가 늦어지는 이유 걱정이 많다면 여성분들이라면 매달 정기적으로 하는 월경이 조금 귀찮기도 하고 심한 생리통에 걱정이 앞서기도 하는데요, 하지만 건강한 가임기 여성이라면 주기에 따라서 생리를 해야만 하고, 또 이 정기적인 월경이 여성의 건강과도 밀접한 관련이 있기 때문에 중간에 월경이 늦어지게 되거나 끊어지게 되면 건강에 이상이 생겼다는 것을 의미하기에 걱정이 앞서게 됩니다. 월경은 약 21일~40일 정도의 주기로 규칙적으로 반복되지만 사람에 따라서 극심한 스트레스나 환경의 변화, 피로 누적, 섭취하는 약이나 질환에 따라서 이 주기가 불규칙적으로 변할 수 있습니다. 생리가 늦어지는 이유 중 가임기 여성이 성생활을 하였을 경우 의심되는 것은 역시나 임신이라 할 수 있습니다. 관계후에 약 2주 후 테스트기.. 2022. 9. 10. 급성 담낭염 증상 주의해야 할 점은? 급성 담낭염 증상 주의해야 할 점은? 요즘 외식은 거의 일반적이고 집에서 먹는 식사에도 짜고 맵고 지방이 많이 든 음식을 자주 먹기 때문에 과거보다 훨씬 더 많은 질병들의 원인이 바로 이 식단에 있는데요. 이런 식단들을 유지하게 되거나 혹은 너무 극심하게 다이어트를 하게 되면서 발생할 수 있는 질환 중 하나가 바로 급성 담낭염 증상입니다. 담낭염은 말 그대로 소화기간 중 하나인 담낭에 염증이 발생한 것으로, 대부분은 담석증이 주요 원인일 수 있습니다. 일반적으로 이 담석이 생기게 되면 거의 증상이 없는 경우가 많은데요, 이 담석이 담관을 막게 되게 되면 점차 담낭벽이 붓게 되면서 결국 담낭이 터지게 되거나 괴사를 하게 되기도 합니다. - 극심한 복부 통증 - 구토와 오심 발생 - 몸에 열이 남 - 통증이.. 2022. 9. 6. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 106 다음
