<건강정보>429 타트체리 효능 이런분들 꼭 보세요 타트체리 효능 이런분들 꼭 보세요 밤에도 불이 꺼지지 않은 도시. 물론, 야경으로는 좋겠지만, 그만큼 많은 사람들이 제 시간에 잠을 못들고 일을 해야 하거나 혹은 잠이 와도 쉽게 잠이 들지 못해서 밤을 지새우는 분들이 많다는 뜻이기도 합니다. 수면은 우리의 일생의 약 1/3을 차지할 정도로 생활을 영위해나가는 데에 가장 필수적인 부분 중 하나입니다. 제대로 수면을 취하지 못하게 될 경우 일상생활이 어려울 정도로 집중력이 낮아지고, 면역력이 낮아지면서 각종 질병에 노출되기 쉬우며 스트레스가 쌓여 몸의 염증수치가 점점 더 높아지게 됩니다. 그래서 이렇게 숙면을 제대로 취하기 위해, 불면증 개선에 좋은 타트체리 효능이 인기가 높아지고 있는 것 같아요. 타트체리는 우리가 흔히 과일로 먹는 체리와는 다른 종류인데.. 2021. 8. 10. 한쪽귀가 먹먹한 증상 이유는? 한쪽귀가 먹먹한 증상 이유는? 높은 산에 올라가게 된다거나, 비행기를 타게 되면 한쪽귀가 먹먹한 증상으로 귀가 막혀 있는 듯한 느낌은 아마 한번쯤은 다 겪어보셨을 거예요. 대략 몇초~10초 이내로 빠르게 증상이 나타났다가 바로 사라져 버리기도 해서 별 것 아닌 것으로 생각하기 마련입니다. 하지만, 한두번이 아니라 지속적으로 한쪽귀가 먹먹한 증상이 계속적으로 나타난다면 귀 안쪽에 염증이 생겼거나, 혹은 스트레스가 너무 많아졌을 가능성이 있습니다. 귀에서 삐- 소리가 들리면서 마치 귀가 막힌 듯한 느낌이 들고 한쪽 귀가 막혀서 소리가 들리지 않는 듯한 것을 바로 이명이라고 합니다. 다른 사람귀에는 들리지 않고 오직 본인 자신에게만 나타나기 때문에 처음에는 어떤 이상한 소리인가 싶기도 한데요. 한쪽귀가 먹먹한.. 2021. 8. 9. 식중독 초기증상 음식을 조심하세요! 식중독 초기증상 음식을 조심하세요! 요 근래에 지속적인 무더위가 이어지면서 모 식당 몇몇 군데에서 식중독 감염으로 인해 단체로 병원에 입원한 사례가 계속적으로 나타나고 있습니다. 이렇게 높은 기온이 밤에도 지속되는 여름철에는 특히 음식위생관리에 더욱 조심을 하여야 하는데요, 식중독을 일으키는 균은 고온 다습한 환경에서 급격하게 번식을 하고, 모든 식재료는 깨끗하게 세척하고 멸균된 처리를 한 상태에서 요리를 진행하고 남은 음식은 바로바로 냉장보관을 진행해야만 합니다. 식중독균은 악 72시간 정도의 잠복기를 거치며 서서히 증상이 나타나기 시작하는데, 대표적인 식중독 초기증상으로는 두통, 구토, 오심, 어지럼증, 고열, 설사가 주요 증상입니다. 흔하게는 속이 울렁거리면서 자꾸만 구토하고 싶고 이와 함께 복통이.. 2021. 8. 7. 성대결절 증상 알아보기 성성대결절 증상 알아보기 평소에 말을 많이, 자주 하여야만 하는 직업을 가지신 분들의 경우 피곤하게 되면 금방 목이 쉬게 된다거나 통증이 느껴지는 등 성대건강이 나빠질 수 있는데요. 선생님, 강사, 의사, 가수, 아나운서 등 말을 많이 하는 직업, 노래를 해야 하는 직업을 가진 분들의 경우 너무 과도하게 목소리를 내게 되면 성대결절 증상이 나타날 수 있습니다. 아무래도 자신의 직업과 바로 연결된 질환이기에 초기부터 제대로 성대결절 증상을 알아보시고 빠른 치료를 하여야 합니다. 성대결절 증상은 성대가 건조하게 되면서 나타나기도 하는데요. 성대가 건조하게 되는 원인 중 하나가 바로 요즘처럼 더운 날씨에 특히 과도하게 냉방이 된 곳도 원인이 됩니다. 에어컨의 경우 공기를 얼려버리게 되면서 건조하게 만들고 이는.. 2021. 8. 5. 이전 1 ··· 50 51 52 53 54 55 56 ··· 108 다음
