전체 글902 미나리 효능 지금 먹기 좋아요! 미나리 효능 지금 먹기 좋아요! 완연한 봄! 이젠 거의 봄도 없어지고 바로 여름으로 계절이 빠르게 넘어가는듯합니다. 이맘쯤되면 갑자기 입맛이 없어지기도 하고 더워진 날씨에 자꾸 차가운것만 먹으려고 하는 탓에 쉽게 체하기도 하고 또 위장이 탈이나기도 합니다. 그럴때에 가장 효과적인 음식이 바로 미나리입니다. 아마 미나리효능이라고 하면 소화불량에 좋은 식품이라고 잘 알고계실듯해요. 저도 어렸을때 체할때면 엄마가 미나리를 갈아서 즙을 내어 주셨었거든요. 그 향이 너무 진해서 어렸을때에는 먹기가 좀 힘들었지만 확실히 먹고 나면 트름도 나고 소화가 잘 되었던 기억이 납니다. 찬 성질을 가지고 있는 미나리는 단지 소화불량에만 좋은 것이 아니라 신장이나 간에도 도움이 됩니다. 미나리 효능은 간 피로회복에 좋다는 점입.. 2020. 5. 3. 붓기빼는데 좋은 음식 4가지 붓기빼는데 좋은 음식 4가지 밤에 잠을 잘 못자면, 혹은 너무 많이 자서 자기 전에 라면같은 음식을 먹고 잔 후 또는 얼굴성형수술을 하게 된 경우 자고 나서 띵띵 얼굴이 부어있게 되면 외출할때도 꺼려지고 또 자주 부으면 그 붓기가 곧 살로 자리잡아서 얼굴어 더 커보이게 되기도 합니다. 평소에 자주 붓는 분들이라면 붓기배는데 좋은 음식 5가지를 알려드릴테니 간식으로 자주 드셔보세요. 붓기빼는데 좋은 음식 1. 호박 많이 알고계시는 늙은호박은 붓기를 빼는 데에 아주 특효라고 할 수 있습니다. 노폐물을 몸 밖으로 배출시키는 데에 도움을 주고 또 풍부한 식이섬유가 장을 활발히 하여 변비를 예방하는 데에도 도움을 준다고 합니다. 붓기빼는데 좋은 음식 2. 옥수수수염차 광고에서 붓기빼고 브이라인을 만들어준다고 하는.. 2020. 5. 1. 갑작스런 허리통증 다양한 원인들! 갑작스런 허리통증 다양한 원인들! 우리 몸의 중심인 척추! 단지 몸을 바르게 세우는 것 뿐만 아니라 한쪽으로 기울어지지 않게 하고 걷고 눕고 앉는 모든 행동에 중심에는 바로 이 척추가 주요한 역할을 합니다. 하루종일 몸을 쓰는 일을 하는 사람이든, 또는 하루종일 앉아서 생활하는 사람들이라도 허리의 건강은 쉽게 악화될 수 있는데요. 평소에는 괜찮았다가도 어느날 갑자기 갑작스런 허리통증이 느껴진다면 혹시나 큰일은 아닌지 겁부터 먹게 됩니다. 1. 바르지 않은 자세 갑작스런 허리통증이 처음 나타났다거나 심하지 않은 경우라면 평소 앉아있는 자세, 서 있는 자세가 바르진 않은지 한번쯤은 확인해보아야 합니다. 특히나 앉아있을때에 사람들은 다리를 꼬거나 혹은 발목을 꼬는 자세를 하는 경우가 많은데요, 이러한 자세는 .. 2020. 4. 28. 머지 아이라이너 오레오(블랙) 물건일쎄 머지 아이라이너 오레오(블랙) 물건일쎄 머지 아이라이너 이미 알 사람은 많이 아는 유명템!! 잘 그려지고 잘 지워지지 않는 착붙 아이라이너라는 별명까지 붙었더라고요~! 저는 이번에 처음 구매해서 써봤는데요 오 진짜 생각보다 넘 좋음!!! 구매는 쿠팡에서 구매했어요~ 머지 더 퍼스트펜 아이라이너 컬러는 블랙컬러인 오레오컬러로쓰고 있어요 일단 기본적으로 또렷한 눈매를 위해서 블랙컬러가 제일 무난하구요 만약에 블랙이 넘 진하다 싶은 분들은 부드러운 브라운컬러의 아이라이너로 해보시면 훨씬 순해보이면서 눈매는 더 또렷해질거예요 그냥 쓰윽- 긋는것만으로도 얼마나 컬러가 빠르게 자리잡는지! 심지어 마르기도 금방 잘 말라서 쉽고 빠르게 그릴수있어요 붓 부분이 굉장히 부드러워서 눈가에 전혀 부담이 없구요 그리고 넘넘 잘.. 2020. 4. 27. 소변에 피가 나오는 경우, 혈뇨 원인은? 소변에 피가 나오는 경우, 혈뇨 원인은? 4월이 끝나가는 시점인데 이제는 코로나가 조금은 진정이 되는 듯 하고 확진자 수도 줄어들어서 전보다는 조금 더 마음이 놓이는 요즘입니다. 그래도 사회적 거리두기는 아직은 꾸준히 해야 하는 것 같아요. 오늘은 매일 가는 화장실, 소변을 볼때에 평소와 뭔가 다른 느낌을 받았을때, 특히 소변에 피가 섞여 나오는 경우 이러한 혈뇨가 나오는 이유가 무엇인지 알아보도록 하려구요. 붉은 소변, 즉 혈뇨는 자주 있는 일은 아니지만 간혹 어떠한 이유로 인해서 잠시 나타나기도 합니다. 물론 소변에 피가 나오는 경우가 일시적이 아닌 잦은 일상이라면 무조건! 병원을 방문하셔야 하는데요, 대체 그러한 출혈이 나타나는 이유는 무엇일까요? 아주 작은 양의 피가 섞여 나온다고 하더라도 소변의.. 2020. 4. 25. 세노비스 마그네슘&쿠팡 비타할로 마그네슘 세노비스 마그네슘&쿠팡 비타할로 마그네슘 요즘 유튜브를 봐도 아니면 블로그를 봐도 마그네슘이 우리 몸에 얼마나 중요한 미네랄인지 알려주는 정보들이 참 많은 것 같아요. 그래서 저도 한 6개월정도부터 꾸준히라면 꾸준히랄까,,., 계속 마그네슘을 챙겨먹고 있어요. 특히 매일 회사생활을 하는 사람들은 좀처럼 낮에 활동량이 적기에 비타민D도 적을 뿐더러 마그네슘도 은근히 음식으로 섭취가 힘들다는 말을 듣고는 추가적으로 마그네슘을 챙겨 먹고 있는데요. 오늘은 지난 몇달 동안에 먹었던 세노비스 마그네슘하고 최근에 구입해서 먹기 시작한 쿠팡브랜드 비타할로 마그네슘의 비교 아닌 비교?? 를 하려고요. 일단 제가 처음 구입했었던 세로비스 마그네슘 구매가는 2만원대초반이었어요. 판매처마다 가격은 다르니 저렴한 곳에서 잘 .. 2020. 4. 20. 이전 1 ··· 81 82 83 84 85 86 87 ··· 151 다음
